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Domingo, 18 de Janeiro de 2009

Componentes Criticas - Futebol

Recepção 

 

Objectivo: Permite que o jogador tenha tempo e o espaço suficiente para executar os seus comportamentos técnico – tácticos e também uma melhor ligação com as acções técnico – tácticas subsequentes ao controlo da bola.

 
Componentes Críticas: 
1- Olhar dirigido para a trajectória da bola;
2 - Tronco inclinado à frente;
3 - MI ligeiramente flectidos;
4 - Deslocamento na direcção da bola;
5 – Ponta do pé voltada para fora oferecendo à bola toda a superfície interna do pé (recepção com a parte interna)
Condução de Bola
 
Objectivos: progredir no campo.
 
Componentes Criticas:
1 - Utilizar preferencialmente a parte interna do pé pois é a que oferece maior precisão/controlo, devido à maior superfície de contacto.
2 - A condução da bola com a parte externa do pé, é mais rápida e eficiente, por ser grande a superfície de contacto com a bola e fácil a sua adaptação;
3 - A condução da bola deve ser executada com o pé condutor do lado oposto ao que se encontra o adversário, a fim de evitar que este nos possa desarmar (protecção da bola);
4 - Levantar a cabeça, de forma a observar e analisar uma correcta e rápida leitura da situação de jogo, inteirando-se de todos os seus elementos.
 
Passe
 
Objectivo: a acção técnico – táctica de passe é considerado o elemento fundamental básico de colaboração entre os jogadores da mesma equipa, sendo imprescindível para a consecução dos objectivos tácticos do ataque.
 
Componentes Críticas:
1 – Cabeça levantada e olhar dirigido para o local do passe;
2 – Tronco ligeiramente inclinado à frente;
3 - Pé de apoio colocado ao lado da bola e fixar os olhos nesta, para evitar desequilíbrios.
4 - Tocar a bola com parte interna/externa do pé, este deve estar perpendicular à direcção do passe.
5 - O peso do corpo deve ser colocado sobre a perna de apoio.
6 - Após contacto com a bola a perna continua o seu movimento na direcção do passe.
 
Remate
 
Objectivo: 
entedemos por remate, toda a acção técnico-táctica exercida pelo jogador sobre a bola, com o objectivo de a introduzir na baliza adversária.
 
Componentes Criticas:
1 - Tronco Inclinado à frente;
2 - MI de apoio ligeiramente flectido, colocado lateralmente em relação à bola, com o pé orientado para o alvo;
3 - Extensão do MI no contacto com a bola
4 - Contacto com uma superfície ampla do pé (parte interna/externa/peito do pé)
5 - Dar continuidade à acção depois do batimento.

Aqui fica um video com os diversos gestos técnicos do Futebol

publicado por Vamos Fazer Educacao Fisica às 01:58
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